Suunto nie ma zbyt dobrej passy tu na forum - Szajba kiedyś używał - ale ostatnio coś o Garminie wspominał. Fans jest anty reklamą Suunto:) Coś tam wspominał, niemniej od pięciu lat męczę dwadzieścia cztery godziny na dobę zegarek Ambit 3 Peak i w trakcie treningów 2 pasy Hr i złego słowa nie powiem. Robią co mają robić, znaczy się działają bez [...]
[...] kreatyne. Podobno z tego co czytalem to oszukali wxna ci od ktorych bral towar z chin czy gdzies bo jak on robi suple to mu produkuja i pakuja i on to sprzedaje. Tak samo jest jeszcze jeden taki agent nazywa sie Guru i raz sprzedawal PEA, a okazalo sie to tak mocne gowno, ze stwierdzili ze jest dosypka i nawet wycofal to. Takze takie [...]
Panowie coś dla tych co źle znoszą odblok. Ja na odbloku dodatkowo stosuje mt2 w małych dawkach . Korzeń furczy i ochota jest Teraz będę kupował jak ogarnę hurtowo bremelanotide pt 141 to jeszcze lepsze jest wyciągnięte z mt2 tylko specjalnie do łączenia dysfunkcji seksualnych impotecji i ogólnie dla faceta i kobiety
Już mnie wystarczająco podlało woda zależy mi bardziej na suchym solidnym mięśniu a z tego co czytałem turanabol jest lepszy w tym przypadku. Choć miało to by być 2 kg mięśnia dobrej jakości to wolę to niż 6 kg słabej jakości która i tak spadnie, pozatym jestem przeciwnikiem mety i nigdy jej nie wezmę dla mnie to shit Widać sporo siedzisz w [...]
Już mnie wystarczająco podlało woda zależy mi bardziej na suchym solidnym mięśniu a z tego co czytałem turanabol jest lepszy w tym przypadku. Choć miało to by być 2 kg mięśnia dobrej jakości to wolę to niż 6 kg słabej jakości która i tak spadnie, pozatym jestem przeciwnikiem mety i nigdy jej nie wezmę dla mnie to shit
Pewno dlatego że progres w tym sporcie nie zawsze zależy od ilości i dawek dopingu :-) chociaż jak wszystko mamy dopiete i podbije się dawki/wrzuci środek to już co innego %-) kluczem sukcesu jest wlasnie to wszystko inne kiedy mamy dopiete :-)
[...] mam póżniej trening wlatuje owsianka/musli gdzie daje maliny/rodzynki/daktyle. jako przegryzka wchodzi też jabłko - dosyć elastycznie podchodzę do diety. Unikam gotowców, przetworzonych rzeczy produktów z dużą ilością cukrów i tłuszczów trans a oprócz tego właściwie wszystko ma miejsce w mojej diecie.Czy ilość białka jest ok? wychodzi 2-2,2g/kg ?
jak nie zaczniesz liczyc makro to chooja z tego wszystkiego bedziesz mial. juz na wstepie widac, na tzw oko, ze bialka w tej rozpisce, co wrzuciles, jest stanowczo za malo, jak na wspomaganie. ale to nie dzial odzywianie, a doping, wiec nie bedziemy sie skupiac na zywieniu, bo to powinienes miec ogarniete od a do z biorac sie za saa. Tu się z Tobą [...]
Agares, to jest w chvj satysfakcjonujące jak kupujesz bilet wcześniej, chamsko wp*****la się przed Ciebie jakaś babka, a kierowca grzecznie stwierdza "Proszę wyp*****lać" i wtedy ty z uśmiechem na twarzy wchodzisz i siedzisz sobie całą drogę jak biały człowiek. Wgl, według mnie ustępowanie miejsca szczegółnie w dalekobieżnych połączeniach to [...]
Jestem już po 1 miesiącu redukcji co powinienem teraz zrobić redukować dalej? Czy zrobić jakąś przerwę gdzieś słyszałem o jakiś ladowaniach na redukcji ale nie nie wiem co to dokładnie jest. No chyba że powinienem redukować dalej bez żadnych zmian ewentualnie obciąć kcal?
jak nie zaczniesz liczyc makro to chooja z tego wszystkiego bedziesz mial. juz na wstepie widac, na tzw oko, ze bialka w tej rozpisce, co wrzuciles, jest stanowczo za malo, jak na wspomaganie. ale to nie dzial odzywianie, a doping, wiec nie bedziemy sie skupiac na zywieniu, bo to powinienes miec ogarniete od a do z biorac sie za saa. Tu się z Tobą [...]
Pewno dlatego że progres w tym sporcie nie zawsze zależy od ilości i dawek dopingu :-) chociaż jak wszystko mamy dopiete i podbije się dawki/wrzuci środek to już co innego %-) Dokładnie to całą układanka Jest
[...] srodki ale krok po kroku nie na chura. Dawka t3 tez kosmiczna jak dla mnie a to cie poprostu zjada do tego te experymenty z insa. Ok leci gh to insa i mala dawka t3 jest normalne ale ja dawke t3 dopieralem badaniami. Tak naprawde jak nie robisz typowego prepa to sam test + gh wystarczy na luzie. Zadnych stymulantow i innych gowien. Bo po [...]
[...] ogólnymi stwierdzeniami, że po odstawieniu T3 "trochę czasu musi minąć, aby naturalne wydzielanie hormonów wróciło do normy". W przypadku krótkotrwałego użycia okres ten jest nie dłuższy niż czas trwania cyklu. Jak wygląda sytuacja w przypadku długotrwałego stosowania? I co oznacza wówczas "trochę czasu"? Wszystko przedstawię na podstawie [...]
Na plażę nie dotarłam, 7km. po parkach szybkim tempem za to przeszłam. Dziś 0 St. i zero wiatru co u nas na wyspach jest rzadkością, pięknie było. tak nas oszukać :-(
[...] w zaplanowanych na środę otwartych treningach oraz czwartkowym dniu medialnym. Prawie jednocześnie ukazał się raport mówiący o tym, że Jared Cannonier (13-4 MMA, 6-4 UFC) jest przygotowywany jako zastępstwo. Wszystkie znaki wskazują na to, że Till przyleci do Nowego Jorku, a on sam umieścił na Instagramie wpis w którym napisał: „Jeśli sku***el [...]
[...] sztangą jako jedną serię to znacznie zaoszczędzi czasu na treningu, podobnie trzeba połączyć biceps z tricepsem. Co do nóg to trzeba je wzbogacić bo ten plan treningowy jest słabiutki. 1) Przysiady ze sztangą 2) martwy ciąg 3) wykorki z hantlami 4) uginanie nóg na maszynie 5) wspiecia stojąc/ siedząc I jak posklejasz ćwiczenia to będzie [...]
[...] srodki ale krok po kroku nie na chura. Dawka t3 tez kosmiczna jak dla mnie a to cie poprostu zjada do tego te experymenty z insa. Ok leci gh to insa i mala dawka t3 jest normalne ale ja dawke t3 dopieralem badaniami. Tak naprawde jak nie robisz typowego prepa to sam test + gh wystarczy na luzie. Zadnych stymulantow i innych gowien. Bo po [...]
[...] martwcie się, myślimy czy nie powtórzyć takiej akcji jeszcze raz. Jeżeli są tutaj osoby ze Świdnicy, które byłyby zainteresowane powtórką czekamy na informację, a może ktoś jest z miejscowości bezpośrednio przylegających do miasta i również miałby ochotę skorzystać z darmowej możliwości przetestowania części produktów SFD/Allnutrition. [...]
[...] skrucha i lecimy dalej. Bez niepotrzebnych kłótni. Ale wszystko prowadzi do kolejnych dyskusji wzajemnego sędziowania Openów i przyznawanie bro-repów. Wiele niedociągnięć jest trudne do wychwycenia przez sędziego stojącego obok a co dopiero na filmie @@-) Pomijam oczywistą sprawę przy nieodpowiedniej ilości powtórzeń ale np przeskoki obunóż [...]
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)
